Reklamy

Pozytywne myślenie

Pozytywne myślenie polega na świadomym koncentrowaniu się na pozytywach tego, co nas otacza: ludzi, zdarzeń i sytuacji. Pozytywne myślenie to także opieranie się na mocnych stronach drugiego człowieka, umiejętność dostrzegania w innych i w sobie potencjałów i zasobów. Potencjał (łac. potentia ‚zdolność, możność’).

Nasz umysł, nawet jeśli świadomie nie zdajemy sobie z tego sprawy, ma tendencję do automatycznego dążenia do realizowania obrazów, które „widzi”. Jeśli chcemy osiągnąć wyznaczony cel, musimy pielęgnować w myśli pożądany obraz („jestem szczupły”), a nie obraz tego, czego nie chcemy („jestem za gruby”). W tym wypadku pozytywne myślenie sprowadza się do dyscypliny wyobrażania sobie tego, co chcemy osiągnąć i do czego zmierzamy, a nie tego, czego się obawiamy i nie chcemy, aby się wydarzyło.


Pozytywne myślenie związane jest z rozwijaniem odpowiedzialności, która objawia się w patrzeniu w przyszłość, a nie w rozpamiętywaniu błędów przeszłości. Dlatego – zamiast tracić czas na usprawiedliwianie się i tłumaczenie – lepiej zastanowić się: co JA mogę zrobić w tej konkretnej sytuacji, aby było lepiej – i nie szukać wykrętów, albo mieć pretensje.


  1. Dzień Marzyciela – Marzenia, co to znaczy? – zajęcia dla uczniów ze spektrum autyzmu
  2. Co robić w odpowiedzi na próbę dręczenia – Historyjka społeczna, plan dla ucznia z ASD
  3. Smak – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  4. Niepewność – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  5. Co to znaczy „uczyć się na błędach?” – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  6. Kim jest znajomy – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  7. Wyrażanie emocji – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  8. Bieganie i inne umiejętności motoryczne – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  9. Rozpraszanie uwagi – arkusz pracy dla ucznia z autyzmem
  10. Akceptacja – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  11. Zaskoczenie – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  12. Strach – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
  13. Onieśmielenie – arkusz pracy dla dziecka ze spektrum autyzmu
  14. Mówić dużo – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  15. O co chodzi z tą całą komunikacją – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  16. Protokół złości i zdenerwowania – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  17. Bocian – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  18. Przyjmowanie prezentów – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  19. Jak rozpocząć zdanie – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  20. Co oznacza dla mnie komfort – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  21. Sprawiedliwość – zażalenie – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  22. Zrozumieć manieryzmy ruchowe – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  23. Uczucia innych osób – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  24. Zrozumienie mojej mimiki twarzy – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  25. Więcej o bezpieczeństwie – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
  26. Pisanka z łąką – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem, stałość spostrzegania

Pakiet lekcji „Emocje” dla ucznia ze spektrum autyzmu zawiera:

  1. Ogólnie o emocjach… Podstawowe emocje
  2. Radość – arkusz pracy + miniwykład
  3. Nieśmiałość – arkusz pracy + miniwykład
  4. Strach – arkusz pracy + miniwykład
  5. Dodatki pdf

Opłata jednorazowa, niezależna od subskrybcji

Zebrane środki pozwolą na dalszy rozwój strony i publikowanych treści

Reklamy

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s