Lindsey Biel w swojej książce Integracja Sensoryczna zachęca do prowadzenia dziennika trudnych zachowań ponieważ dzięki zapiskom możemy wyjaśnić przyczynę powstawania dziwnych zachowań dziecka

„Prowadzenie dziennika może pomóc rodzicowi starszego dziecka rozpoznać korelację między nasilonymi reakcjami sensorycznymi, gdy następuje nadmierna lub niedostateczna stymulacja z powodu przeładowania harmonogramu zadań lub zbyt dużej ilości wolnego czasu, lub kiedy w grę wchodzą takie sprawy jak zmęczenie, głód, choroba lub czynniki społeczne czy emocjonalne. Problemy sensoryczne niektórych dzieci nasilają się wiosną lub jesienią z powodu sezonowych alergii. W przypadku innych dzieci zauważa się regularności miesięczne, odpowiadające cyklowi miesiączkowemu. Pewne problemy mogą także  zostać wywołane egzaminami, zjedzeniem owocu spryskanego pestycydami lub środkami chemicznymi, którymi umyto dom.

Dorośli lub nastolatkowie, którzy mają potrzebne umiejętności, powinni odnotować w dzienniku:

  • Datę, dzień tygodnia i porę wystąpienia problematycznego zachowania.
  • Zaobserwowane zachowanie z dokładnym opisem zdarzeń.
  • Kontekst zachowania: gdzie wystąpiło, w czyjej obecności, a także co się działo przed jego zaistnieniem.
  • Napoje i pokarmy – wszystko, co jest spożywane (także słodziki i barwniki spożywcze oraz to, czy produkty są organiczne, aby wykluczyć obecność pestycydów).
  • Suplementy witaminowe.
  • Leki i szczepienia.
  • Stan zdrowia, w tym nasilenie alergii, gorączka, problemy z zatokami, bóle głowy.
  • Pogodę, w tym ciśnienie atmosferyczne, opady i temperaturę.
  • Spotkania towarzyskie (przyjęcia, wakacje, randki).
  • Zajęcia szkolne i pozaszkolne (zebrania, specjalne wydarzenia, dyscypliny sportowe).
  • Klasówki i inne wydarzenia szkolne.
  • Domowe środki czyszczące.
  • Miesiączkę, w tym bóle menstruacyjne i wzdęcia.
  • Nawyki związane ze snem – porę zaśnięcia i pobudki, jakość snu, liczbę przebudzeń, drzemki.
  • Funkcjonowanie jelit i pęcherza, jeśli jest znane.

Dziennik powinien być prowadzony w cyklu rocznym przez przynajmniej miesiąc lub 2 do 4 tygodni w ciągu każdej pory roku, aby uchwycić tyle danych, ile to możliwe. Chociaż wymaga to dużego nakładu pracy, prowadzenie dziennika choćby przez tydzień może ujawnić bezcenne obserwacje i przyczynić się do opracowania niezwykle skutecznych strategii” (Biel, 2015).

źródło: Lindsey Biel: „Integracja sensoryczna Skuteczne terapie dzieci i nastolatków”, WUJ, Kraków 2015

 

Reklamy