Propozycja zajęć edukacyjno-terapeutycznych dla uczniów ze spektrum autyzmu rozwijające koncentrację i uwagę w szkole:

Temat: Koncentracja i uwaga w szkole

Cele:

• Wspieranie rozwoju umiejętności koncentracji i skupienia uwagi.
• Pomaganie uczniom w radzeniu sobie z trudnościami w utrzymaniu uwagi podczas zajęć lekcyjnych.
• Uczenie praktycznych strategii i technik, które pomagają zwiększyć koncentrację.
• Wspieranie samodzielności i efektywności w pracy szkolnej.

Materiały:

• Plansze z obrazkami przedstawiającymi różne sytuacje szkolne.
• Zegar lub stoper.
• Karty z zadaniami do ćwiczeń koncentracji.
• Kolorowe kredki lub ołówki.
• Pudełka na kredki lub ołówki.

Wstęp:

Czym jest uwaga i koncentracja?

Drodzy Uczniowie,

Dzisiejsze zajęcia poświęcone są dwóm ważnym umiejętnościom, które mają kluczowe znaczenie nie tylko w szkole, ale także w życiu codziennym. Mówimy o „uwadze” i „koncentracji”.

Ale co tak naprawdę oznaczają te pojęcia? Pozwólcie, że na chwilę się zatrzymamy i zgłębimy ich znaczenie.

Uwaga to zdolność skupienia się na czymś, na czym chcemy zatrzymać naszą uwagę, ignorując inne bodźce. To jak latarnia morska, która prowadzi naszą myśl przez fale informacji, aż dotrze do celu. Kiedy mamy dobrze rozwiniętą uwagę, potrafimy skupić się na zadaniu, pomijając inne rozpraszające elementy.

Z kolei koncentracja to głębokie skupienie uwagi na jednym zadaniu lub jednej czynności. To jak mocne przywiązanie do danego zadania, które pozwala nam pochłonąć się nim całkowicie, nie zważając na to, co dzieje się wokół nas.

I właśnie w tych dwóch umiejętnościach tkwi siła, która pomaga nam osiągnąć sukces w nauce, pracy i życiu codziennym. Dzięki nim możemy skutecznie przyswajać wiedzę, rozwiązywać problemy i realizować nasze cele.

Dlatego dzisiejsze zajęcia będą poświęcone zagadnieniu, które pomoże nam zrozumieć jak rozwijać naszą uwagę i koncentrację, abyśmy mogli być bardziej skuteczni i efektywni w tym, co robimy.

Gotowi, by zanurzyć się w świat koncentracji i uwagi? To zaczynajmy!

Przebieg zajęć:

Wprowadzenie (5 minut):

• Powitanie uczniów i krótka prezentacja tematu zajęć.
• Omówienie celów zajęć i znaczenia koncentracji w szkole.

Ćwiczenie 1: „Obserwacja i wyszukiwanie” (10 minut):

• Pokażcie uczniom plansze z obrazkami przedstawiającymi różne sytuacje szkolne, takie jak lekcje, przerwy, czytanie książki, itp.
• Poproście uczniów o dokładne obejrzenie każdej planszy przez określony czas, np. 1 minutę.
• Po upływie czasu poproście uczniów o opisanie, co widzieli na planszy.
• Zadajcie pytania, aby sprawdzić, czy uczniowie potrafią skoncentrować się na szczegółach i zapamiętać informacje.

Ćwiczenie 2: „Ćwiczenia oddychania” (10 minut):

• Poproście uczniów o usadowienie się wygodnie na swoich miejscach.
• Wytłumaczcie, że teraz będą ćwiczyć techniki oddychania, które pomagają w zwiększeniu koncentracji.
• Poproście uczniów o głęboki wdech przez nos, licząc do 4, a następnie powolny wydech przez usta, również licząc do 4.
• Powtórzcie tę technikę kilka razy, zachęcając uczniów do skupienia się na oddechu i uspokojeniu.

Ćwiczenie 3: „Gra w koncentrację” (15 minut):

• Rozdajcie uczniom karty z zadaniami do ćwiczeń koncentracji, takie jak labirynty, układanki logiczne, czy szukanie różnic między obrazkami.
• Poproście uczniów o wybranie jednego zadania i skupienie się na jego rozwiązaniu przez określony czas, np. 5 minut.
• Po upływie czasu poproście uczniów o podzielenie się swoimi wynikami lub rozwiązaniem zadania.

Ćwiczenie 4: „Kolorowanie z koncentracją” (10 minut):

• Rozdajcie uczniom rysunki do kolorowania i kredki lub ołówki.
• Poproście uczniów o skupienie się na kolorowaniu rysunku przez określony czas, np. 10 minut.
• Zachęćcie uczniów do starannego i dokładnego kolorowania, używając różnych kolorów i technik.

Podsumowanie (5 minut):

• Przypomnijcie uczniom o znaczeniu koncentracji i skupienia uwagi w szkole.
• Poproście uczniów o podzielenie się swoimi refleksjami na temat dzisiejszych zajęć i technik, które im się przydały.
• Zachęćcie uczniów do kontynuowania praktyki koncentracji również poza zajęciami.

Potencjalne wyzwania związane z prowadzeniem zajęć:

1. Zróżnicowanie poziomu umiejętności: Uczniowie ze spektrum autyzmu mogą mieć różne poziomy umiejętności, co może stanowić wyzwanie w dostosowaniu zajęć do indywidualnych potrzeb każdego ucznia.
2. Utrzymywanie uwagi i skupienia: Niektórzy uczniowie mogą mieć trudności w utrzymaniu uwagi przez dłuższy czas, co wymagać będzie zastosowania różnych strategii motywacyjnych i interaktywnych.
3. Rozpoznawanie sygnałów niepokoju: Nauczyciele i terapeuci muszą być w stanie rozpoznawać sygnały niepokoju u uczniów i odpowiednio reagować, zapewniając wsparcie emocjonalne i pomoc w radzeniu sobie z trudnościami.
4. Dostosowanie materiałów i instrukcji: Konieczne jest dostosowanie materiałów i instrukcji do potrzeb i umiejętności uczniów ze spektrum autyzmu, aby zapewnić im efektywne wsparcie i możliwości rozwoju.

Pamiętajmy, że każdy uczeń jest wyjątkowy, dlatego ważne jest stosowanie elastycznych i indywidualnych podejść w pracy z uczniami ze spektrum autyzmu, aby zapewnić im jak najlepsze warunki do nauki i rozwoju.

Zabawa integracyjna n koniec: „Tańce i ruchy”

Po intensywnych zajęciach edukacyjno-terapeutycznych ważne jest, aby uczniowie mieli chwilę na rozluźnienie się i swobodne wyrażenie siebie poprzez ruch i zabawę. Zaproponujmy więc krótką sesję taneczną, podczas której wszyscy uczestnicy będą mogli swobodnie tańczyć i cieszyć się muzyką.

Przebieg zabawy:

1. Wybór utworu muzycznego: Wybierz energiczną i radosną piosenkę lub melodię, która będzie zachęcała do tańca i ruchu. Może to być ulubiona piosenka uczniów lub popularny przebój, który wszyscy znają.
2. Wprowadzenie: Powiedz uczniom, że teraz nadszedł czas na zabawę i rozluźnienie się poprzez taniec i ruch. Zachęć ich do wstawania i rozluźniania mięśni.
3. Tańce i ruchy: Odtwórz wybrany utwór muzyczny i zachęć uczniów do swobodnego tańczenia i wyrażania się poprzez ruch. Niech każdy wyrazi siebie w sposób, który mu odpowiada – niechaj będzie to swobodne poruszanie się, machanie rękami, krążenie wokół sali lub inne ruchy, które czują się komfortowo.
4. Improwizacja: Zachęć uczniów do improwizacji i eksperymentowania z różnymi ruchami i tańcami. Niech każdy wyrazi swoją własną kreatywność i indywidualny styl.
5. Wspólne ruchy: Po kilku minutach swobodnej zabawy, zaproponuj proste ruchy, które wszyscy uczniowie mogą wykonać wspólnie. Może to być np. podskakiwanie, machanie rękami, kręcenie się wokół własnej osi itp.
6. Zakończenie: Stopniowo zwolnij tempo muzyki i przyprowadź uczniów do spokojnego zakończenia. Dziękuj im za udział w zabawie i podkreśl, jak ważne jest zarówno nauka, jak i czas na relaks i radość.

Taka zabawa integracyjna pozwoli uczniom rozluźnić się, odprężyć i zintegrować po intensywnych zajęciach, jednocześnie umożliwiając im wyrażenie siebie poprzez ruch i muzykę.

Zajęcia powinny być prowadzone w sposób spokojny i dostosowany do potrzeb uczniów ze spektrum autyzmu, zapewniając im odpowiednie wsparcie i pomoc w przypadku trudności. Ważne jest również regularne praktykowanie technik koncentracji i skupienia uwagi, aby umiejętności te rozwijały się stopniowo i stawały się coraz bardziej efektywne.