Jessica Switzman z Annapolis w Maryland uczy dzieci jogi. Poniżej znajdują się trzy ulubione ćwiczenia. Te trzy proste, efektywne pozycje dodadzą energii wielu dzieciom z SPD, autyzmem i zespołem Aspergera

Zakres wieku rozwojowego:

  • W każdym wieku.

Potrzebne przedmioty:

  • Miejsce na podłodze.

Przygotowanie

  • Wszyscy powinni ściągnąć obuwie i skarpetki.

Zachód i wschód słońca

Przykładowe ćwiczenia

źródło: C. S. Kranowitz: „Nie-zgrane dziecko w świecie gier i zabaw…”, HARMONIA, Gdańsk 2015

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s