Dzieci, które są wysoko wrażliwe (WWO, HSP), to jednostki o wyjątkowych zdolnościach i wrażliwości na otaczający świat. To dzieci, które potrafią zauważyć nawet najdrobniejsze szczegóły, odczuwają emocje intensywniej niż inni i często przeżywają świat w nieco inny sposób. Jednakże, choć te cechy mogą być darem, towarzyszą im także wyzwania, szczególnie w kontekście edukacji szkolnej. W niniejszym artykule przyjrzymy się problemom, z jakimi wysoko wrażliwe dzieci mogą się spotykać w szkole oraz jak można im pomóc rozwijać pełny potencjał.

Czym jest wysoka wrażliwość?

Wysoko wrażliwe dzieci, nazywane również dziećmi nadwrażliwymi, charakteryzują się wyjątkową wrażliwością na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne. Mają bardziej rozwiniętą empatię, potrafią rozpoznawać subtelne zmiany w otoczeniu i odczuwają emocje intensywniej niż ich rówieśnicy. Ta wyjątkowa wrażliwość może być zarówno błogosławieństwem, jak i przekleństwem w kontekście edukacji. Wysoka wrażliwość nazywana jest często wysoką empatią.

Problemy, z jakimi wysoko wrażliwe dzieci mogą się spotykać w szkole:

1. Przeciążenie bodźcami: Szkoła to miejsce pełne bodźców – hałasu, jasnych świateł, interakcji społecznych. Dla wysoko wrażliwych dzieci to może być przytłaczające i prowadzić do znużenia.
2. Trudności w regulacji emocji: Wysoko wrażliwe dzieci mogą mieć trudności z kontrolą swoich emocji w sytuacjach stresowych, co może prowadzić do napadów lęku czy złości.
3. Brak zrozumienia otoczenia: Niestety, wysoko wrażliwe dzieci często napotykają na brak zrozumienia ze strony nauczycieli i rówieśników, którzy nie do końca rozumieją, dlaczego reagują tak, jak reagują.
4. Trudności w adaptacji społecznej: Wrażliwość na subtelne sygnały społeczne może sprawić, że dziecko ma trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami.
5. Przemęczenie: Dzieci te mogą łatwiej się męczyć, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie, co wpływa na ich zdolność do koncentracji i efektywnego uczenia się.

Jak można pomóc wysoko wrażliwym dzieciom w szkole?

1. Zrozumienie i akceptacja: Nauczyciele i rówieśnicy powinni być świadomi cech dziecka i próbować zrozumieć, że reaguje ono inaczej, ale to nie jest coś złego.
2. Indywidualizacja nauczania: Dla wielu wysoko wrażliwych dzieci indywidualne podejście do nauki jest kluczowe. To oznacza dostosowanie tempo, styl nauczania i ilość bodźców do potrzeb dziecka.
3. Wsparcie emocjonalne: Dzieci te potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z emocjami. Warto uczyć ich technik relaksacyjnych i samoregulacji.
4. Środowisko sprzyjające koncentracji: Tworzenie spokojnego środowiska w klasie może pomóc wysoko wrażliwym dzieciom skupić się na nauce.
5. Rozwijanie mocnych stron: Wysoko wrażliwe dzieci często mają unikalne talenty i zdolności, które warto rozwijać i doceniać.

Wysoko wrażliwe dzieci to grupa, która ma wiele do zaoferowania, ale także stawiająca czoła wyzwaniom w kontekście edukacji. Ważne jest, abyśmy starali się zrozumieć ich potrzeby i umożliwili im rozwijanie pełnego potencjału. Wspierając wysoko wrażliwe dzieci w szkole, możemy pomóc im stać się pewniejszymi siebie, kreatywnymi i empatycznymi uczniami. Wiele ciekawych wątków wysoko wrażliwości wyjaśnia psychiatra Judith Orloff w „Poradniku dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują” oraz w niestarzejącym się bestselerze „Wolność emocjonalna” .

źródło: opracowanie własne