Reklamy
Reklamy

ADHD- owka wyścigówka 😉

Często się zdarza, że w spektrum mamy pokłady energii na przemian poukładane z wyczerpaniem, z trudnościami koncentracji. Dystrakcji ze znudzenia, pozornego lenistwa z przestymulowania.

Nasze mózgi przetwarzają ogromne ilości informacji.
Czujemy się jak maszyny losujące. Wszystko się mieści ale strasznie szybko kręci.

Nasze ciała są jak Ferrari bez hamulców.
Z ADHD też się nie wyrasta. Tylko nasza kompensacja wzrasta. Z wiekiem bardziej świadomie sobie z tym radzimy. Sport, rekreacja, marsze, biegi.

Czasem budzimy się w środku nocy. Nasze ciało potrzebuje wyładowania. Nasze stopy potrzebują ruchu. Może to wyglądać jak zespół niespokojnych nóg, lecz tak naprawdę potrzebujemy stymulacji.
Docisku, przytulania.

W naszej głowie następuje przypływ niesamowitych myśli. Kreatywności, twórczości.
Czasem nie da się tego opanować, usystematyzować.
Często tego wykorzystać.
To jak fajerwerki myślowe, wybuchają, mienią się
i znikają.

Przypływy słów i gadulstwa. Nakręcona jak katarynka.
Mówimy szybko i często wyglądamy jakbyśmy atakowali rozmówcę. Na jednym wydechu.
Łapiemy szybko oddech. Chcemy powiedzieć wszystko tu i teraz, najbardziej dosłownie.
Wyrazić się, gestem, ekspresyjnie.

Stimujemy, klaszczemy, pstrykamy kciukami.
Podskakujemy, chodzimy na palcach.
Czasem jesteśmy za blisko.
Czasem przekraczamy czyjeś fizyczne granice.
Naruszamy czyjąś przestrzeń.
Nieświadomie.

Niezgrabnie.

Nie mieścimy się niestety w pewnych normach
Czasem za szybcy, czasem zbyt wolni.

Czasowo nienormatywni.

AspieZaklinaczka
Sylwia N. Baginska

#arkusz #ASD #Asperger #AspieZaklinaczka #autyzm #czytanie #dostosowanie #edukacja #emocje #IPET #kolorowanie #komunikacja #lekcja #logopedia #metody #MikiLittleAspie #mindfulness #motoryka #mowa #nauczyciel #pedagog #percepcja #pozytywnyprzekazwspektrum #premium #przedszkole #psycholog #rewalidacja #rozwój #scenariusz #sensoryka #SI #społeczne #SylwiaBagińska #szkoła #terapia #tus #uczeń #umiejętnościspołeczne #uwaga #uważność #zabawa #zajęcia #ZespółAspergera #zmysły #ćwiczenia

Reklamy


Dodaj komentarz

Wpisy na stronie

  • Dla wszystkich „ometkowanych” kobiet

    Dla wszystkich „ometkowanych” kobiet

    Dla wszystkich „ometkowanych” kobiet. „Agresywna” – bądź dalej asertywna„Bossy – czyli władcza”: bądź dalej liderką„Problematyczna” : mów dalej prawdę, nie powstrzymuj się„Too much – czyli…

  • Święto Niepodległości – zajęcia dla przedszkolaków

    Święto Niepodległości – zajęcia dla przedszkolaków

    Temat: Święto Niepodległości Grupa wiekowa: Przedszkolaki (4-6 lat) Cele ogólne: Poznanie znaczenia Święta Niepodległości w Polsce. Rozwijanie poczucia przynależności do wspólnoty narodowej. Kształtowanie szacunku do…

  • Zajęcia terapeutyczne: Jak radzić sobie z zażenowaniem i wstydem

    Zajęcia terapeutyczne: Jak radzić sobie z zażenowaniem i wstydem

    Zajęcia terapeutyczne: Jak radzić sobie z zażenowaniem i wstydem dla uczniów szkół średnich Cele zajęć: Zrozumienie natury zażenowania i wstydu. Rozpoznanie objawów zażenowania. Nauka sposobów…

  • Czym jest zażenowanie?

    Czym jest zażenowanie?

    Tempo naszego dojrzewania jest wprost proporcjonalne do ilości zażenowania, jaką jesteśmy w stanie przyjąć. Douglas Enqelbart Artur Conan Doyle, autor cyklu powieści o Sherloku Homesie,…