Tworzenie „Kącika Wiosennej Harmonii” to idealny sposób na wprowadzenie dzieci z ASD w atmosferę spokoju i relaksu.
Rośliny, miękkie poduszki i dźwięki natury pomagają wyciszyć emocje i wspierają samoregulację. Odkryj inspirujący scenariusz zajęć na Pierwszy Dzień Wiosny.
Grupa docelowa: Dzieci z ASD (wiek 5–12 lat)
Czas trwania: 45–60 minut
Miejsce: Sala terapeutyczna lub kącik w klasie
🌼 Dlaczego obchodzimy Pierwszy Dzień Wiosny?
Pierwszy Dzień Wiosny przypada na 21 marca i symbolizuje początek nowego cyklu w przyrodzie. Dni stają się dłuższe, rośliny budzą się do życia, a świat staje się bardziej kolorowy i pełen energii. Wiosna to także czas odnowy i równowagi, co sprawia, że jest to doskonała okazja do wprowadzenia dzieciom z ASD pojęcia harmonii i wyciszenia.
Dla dzieci ze spektrum autyzmu zmiany w przyrodzie mogą być trudne – nowe dźwięki, zapachy i kolory mogą wywoływać przeciążenie sensoryczne. Dlatego stworzenie „Kącika Wiosennej Harmonii” pomoże dzieciom znaleźć bezpieczne miejsce do odpoczynku, relaksacji i regulacji emocji. 🌿🌸
🎯 Cele zajęć
✅ Cele ogólne:
- Wprowadzenie atmosfery spokoju i harmonii poprzez kontakt z naturą.
- Rozwijanie umiejętności samoregulacji i wyciszania emocji.
- Budowanie pozytywnych doświadczeń sensorycznych.
✅ Cele szczegółowe:
- Rozwijanie wrażliwości na kolory, zapachy i tekstury związane z wiosną.
- Wzmacnianie umiejętności uważnego słuchania i koncentracji.
- Uczenie technik relaksacyjnych i oddechowych.
- Budowanie poczucia bezpieczeństwa poprzez stworzenie spokojnej przestrzeni.
📝 Materiały
- Rośliny doniczkowe (np. bluszcz, paproć, mięta)
- Kwiaty (prawdziwe lub sztuczne)
- Gałązki, liście, mech
- Tkaniny o różnych fakturach (bawełna, len, welur)
- Poduszki, kocyk
- Płyta lub odtwarzacz z dźwiękami natury (szum wody, śpiew ptaków)
- Światełka LED (ciepłe światło)
- Kartki i kredki
🚶♂️ PRZEBIEG ZAJĘĆ
1. Wprowadzenie (5–10 minut)
👩🏫 Nauczyciel zaprasza dzieci do kręgu i zadaje pytania:
- „Co kojarzy wam się z wiosną?”
- „Jakie kolory i zapachy przypominają wam wiosnę?”
- „Czy wiosna to czas, kiedy czujecie się spokojni, czy raczej podekscytowani?”
👉 Prezentacja roślin, kwiatów i elementów związanych z wiosną
Nauczyciel pokazuje rośliny, kwiaty i liście. Dzieci mają możliwość dotknięcia ich, powąchania i przyjrzenia się z bliska.
👉 Technika uważności (mindfulness):
- „Zamknijcie oczy i wyobraźcie sobie wiosenny ogród. Co słyszycie? Jakie kolory widzicie?”
2. Tworzenie „Kącika Wiosennej Harmonii” (15–20 minut)
🌿 Zadanie:
Dzieci wspólnie tworzą kącik wiosenny, używając przygotowanych materiałów:
- Rośliny i kwiaty:
- Dzieci wybierają rośliny i ustawiają je w doniczkach.
- Nauczyciel wyjaśnia, jak dbać o rośliny.
- Gałązki i liście:
- Dzieci układają gałązki i liście w koszykach lub na tacy.
- Zachęcaj do dotykania i opisywania faktur („Miękkie czy twarde?”, „Gładkie czy szorstkie?”).
- Tkaniny i poduszki:
- Dzieci wybierają tkaniny i poduszki, układają je w kąciku.
- Nauczyciel podpowiada, jak stworzyć „przytulną przestrzeń.”
- Dźwięki natury:
- W tle puszczamy delikatny szum wody lub śpiew ptaków.
- Nauczyciel prosi dzieci o zwrócenie uwagi na dźwięki i rytm natury.
👉 Wskazówki dla nauczyciela:
- Pozwól dzieciom samodzielnie wybrać elementy – to buduje poczucie sprawczości.
- Unikaj jaskrawych kolorów i intensywnych zapachów – postaw na naturalne barwy i łagodne aromaty.
3. Relaksacja w Kąciku Harmonii (10 minut)
🧘♂️ Ćwiczenie oddechowe:
- Dzieci siadają lub kładą się na poduszkach.
- Nauczyciel prosi o skupienie się na oddechu:
- „Weź głęboki wdech – wyobraź sobie zapach kwiatów.”
- „Powoli wypuść powietrze – poczuj spokój.”
🌼 Technika wizualizacji:
- „Wyobraź sobie, że jesteś na wiosennej łące. Słońce delikatnie ogrzewa twoją twarz. Słyszysz śpiew ptaków i czujesz zapach kwiatów…”
4. Podsumowanie (5 minut)
👩🏫 Nauczyciel zadaje pytania:
- „Co ci się podobało najbardziej?”
- „Jakie kolory i zapachy najbardziej cię uspokajały?”
- „Czy kącik wiosenny to dobre miejsce do odpoczynku?”
👉 Nauczyciel przypomina, że kącik harmonii będzie dostępny przez cały czas – dzieci mogą wracać tam, gdy będą potrzebować wyciszenia.
🌟 Warianty i dostosowania
- Dla dzieci z nadwrażliwością sensoryczną:
- Ogranicz liczbę elementów zapachowych.
- Pozwól dziecku używać słuchawek wygłuszających.
- Dla dzieci z trudnościami w komunikacji:
- Użyj kart z obrazkami roślin, liści i kwiatów.
- Zachęcaj do pokazywania palcem zamiast mówienia.
- Dla dzieci z trudnościami w regulacji emocji:
- Przypominaj o zasadach spokoju w kąciku harmonii.
- Zapewnij dodatkowe poduszki i kocyki jako element bezpieczeństwa.
❓ Najczęściej zadawane pytania
1. Dlaczego kącik harmonii jest ważny dla dzieci z ASD?
➡️ Zapewnia bezpieczną przestrzeń do wyciszenia i samoregulacji.
2. Jakie kolory i faktury są najlepsze w kąciku harmonii?
➡️ Naturalne kolory (zieleń, brązy, biele) oraz miękkie tkaniny.
3. Co zrobić, jeśli dziecko nie chce korzystać z kącika?
➡️ Nie zmuszaj. Pokaż dziecku, że kącik to miejsce dostępne w każdej chwili.
🌸 Podsumowanie
Stworzenie „Kącika Wiosennej Harmonii” to doskonały sposób na wprowadzenie dzieci z ASD w atmosferę wiosennego spokoju i harmonii. 🌿
autyzmwszkole.com 