Reklamy
Reklamy

Przykładowy plan zajęć terapeutycznych dla uczniów klas młodszych ze spektrum autyzmu na temat „Jak uważność radzi sobie z lękiem”:

Czas trwania sesji: Około 30-45 minut

Cele sesji:

  1. Wprowadzić ucznia do koncepcji uważności.
  2. Pomóc uczniowi zrozumieć, że uważność może pomóc w radzeniu sobie z lękiem.
  3. Nauczyć ucznia kilku prostych technik uważności.

Sesja 1: Rozmowa o uważności (10 minut)

Rozpocznij sesję od krótkiej rozmowy na temat uważności. Zadaj uczniowi pytania, takie jak:

Reklamy


Skomentuj

Wpisy na stronie

  • Autyzm w edukacji. Wyzwania i strategie wspomagania

    Autyzm w edukacji. Wyzwania i strategie wspomagania

    Autyzm to spektrum zaburzeń rozwoju neurologicznego, które wpływają na zdolność jednostki do komunikacji społecznej, zachowań oraz interakcji z otoczeniem. Edukacja osób z autyzmem stwarza unikalne…

  • Terapia regulacji emocji. Klucz do zdrowego samopoczucia

    Terapia regulacji emocji. Klucz do zdrowego samopoczucia

    Regulacja emocji, czyli umiejętność świadomego zarządzania swoimi uczuciami, jest kluczowym elementem zdrowego funkcjonowania psychicznego. W miarę postępującego zrozumienia wpływu emocji na nasze codzienne życie, terapia…

  • Wsparcie pedagogiczne dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Wsparcie pedagogiczne dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Wsparcie pedagogicznego dla uczniów ze spektrum autyzmu. To kluczowy aspekt, który odnosi się do różnorodnych strategii i środków, jakie szkoły mogą zastosować, aby dostarczyć odpowiednie…

  • Czym właściwie jest mindfulness?

    Czym właściwie jest mindfulness?

    Mindfulness, znane również jako uważność, to praktyka, która zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszym zabieganym świecie. W skrócie, mindfulness to świadomość chwili obecnej bez oceny…