Europejski Dzień Mózgu
Światowy Tydzień Mózgu
Neurogeneza, czyli proces tworzenia się nowych neuronów, zachodzi przez całe życie. Im większa aktywność mózgu, tym więcej neuronów powstanie.
Za każdym razem, gdy wpadamy na jakiś nowy pomysł, lub usiłujemy sobie coś przypomnieć, w mózgu powstaje nowe połączenie nerwowe.
Masa mózgu wynosi ok. 2% masy całego ciała, jednakże wykorzystuje on aż 20% całego tlenu.
Na skutek intensywnego krążenia, w chłodne dni aż 90% energii cieplnej ucieka przez głowę.
Mózg w stanie aktywności może generować ok. 25 watów energii, to tyle ile potrzebne jest do zasilenia żarówki.
Mózg nie boli. Nie posiada tkanki unerwionęj bólowo.
Podczas snu, mózg segreguje informacje, które zebrał w ciągu dnia.
Ok 33% mózgu, zaangażowana jest w przetważanie bodźców wzrokowych.
Epilepsja (padaczka) to rodzaj „wyładowania elektrycznego”, do którego dochodzi w mózgu. Jest to jedyny stan w którym mózg jest aktywny w 100%.
Średnia masa mózgu kobiety wynosi 1225, a mężczyzny 1375 g. Nie ma to jednak wpływu na sumaryczną wydajność.
Im bardziej stymulujemy mózg do pracy, tym sprawniej będzie działał i będzie bardziej odporny na starzenie się i Alzheimera.
Najlepszym sposobem pobudzania pracy mózgu, jest aktywność fizyczna, która pomaga w powstawaniu nowych połączeń nerwowych.
Obniżenie temperatury zwiększa odporność mózgu na brak tlenu. Ludzie którzy topili się w zimnej wodzie, mogą zostać skutecznie reanimowani, nawet po 30 minutach, bez uszkodzeń mózgu.
Kilka odpowiedzi na pytania jak dbać o mózg dziecka udzielają Daniel Siegel i Tina Bryson w książce „Mózg na tak”.
„Rodzice pragną, by dzieci umiały podejmować dobre decyzje
nawet w najtrudniejszych sytuacjach. Chcą, by troszczyły się o innych, a zarazem umiały bronić własnych interesów. By nie załamywały się, gdy sprawy nie układają się po ich myśli.” tylko tyle rodzice chcą 🙂
źródło: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2933784983613612&id=100009464185443&sfnsn=mo
