Jedzenie w jednym kolorze – autystyczne niejadki

Problem z jedzeniem dotyczy wielu autystycznych dzieci. Te same potrawy, te same produkty, ta sama konsystencja, ten sam zapach – kiedy coś zmienisz, obiad ląduje w twoim żołądku – a nie w dziecka. Skąd my to znamy…

Jedzenie w tym samym kolorze jest jednym ze sposobów zachęcania autystycznych dzieci do próbowania nowych potraw. Moje dzieci już jedzą ziemniaki z wody! A starszy syn od paru lat sałatki, surówki i owoce. U młodszego sukcesem okazał się kotlet mielony z piersi kurczaka i ziemniaki zamiast frytek, pizzy czy hamburgerów (bez sosu, oczywiście). Udało nam się wprowadzić „domowy” ketchup przemycony w plastikowej butelce po pudliszkowym oryginale. Dalej walczymy… Wy również wykorzystajcie swoją wyobraźnię.

Jedzenie kolorów

Materiały

• Kolorowy papier
• Różne artykuły spożywcze (w zależności od wybranych kolorów).

Sposób zabawy:

• Raz w tygodniu zachęć dziecko do wybrania koloru jedzenia na cały tydzień. Każdy posiłek powinien zawierać jeden produkt w tym właśnie kolorze (można się ograniczyć do trzech lub czterech posiłków w danym tygodniu).
• Idźcie na zakupy (koniecznie razem!) i wybierzcie różne artykuły spożywcze w danym kolorze. Mogą to być produkty, które dziecko je na co dzień, ale warto wykorzystać taką okazję i kupić coś nowego.
• Głównym celem zabawy jest dopasowywanie kolorów, więc zabierzcie do sklepu kolorowy papier. Niech dziecko chodzi między półkami i dopasowuje artykuły.
• Inna wersja tej zabawy polega na tym, że dziecko wybiera różne kształty i szuka w sklepie takich artykułów spożywczych. Można również pokazać dziecku, w jaki sposób kroić różne artykuły spożywcze, tak by miały wybrany kształt.

Cel/korzyści

• Dopasowywanie kolorów – zabawa ta zachęca dzieci do szukania określonych kolorów w swoim otoczeniu.
• Język – zabawa stwarza okazję do poszerzenia słownictwa i zwiększenia interakcji podczas poszukiwania w sklepie spożywczym jedzenia o określonym kolorze.
• Zmiany w diecie – autystyczne dzieci z reguły jedzą tylko kilka produktów w określonym kolorze. Ale podczas tej zabawy skupiamy się na barwach, a nie na jedzeniu (Delaney, 2016).

Powodzenia 🙂

źródło: T. Delaney, 101 ćwiczeń gier i zabaw dla dzieci z autyzmem…, Harmonia Universalis, Gdańsk 2016