Reklamy
Reklamy


Napięcie w ramionach

Wstrzymywanie oddechu

Problemy z trawieniem

Nieumiejętność uwolnienia i wyrażenia gniewu

Lęk/nerwowość

Problemy z relaksacją

Wewnętrzny krytyk

Niewyrażone opinie

Niezaspokojone – przeoczone potrzeby

Stres/ przepracowanie

Zmęczenie

Budowanie poczucia akceptacji złego traktowania/gorszego/dyskryminacji.

……………………………………… !!!!!

To wszystko są koszty bycia „grzeczną dziewczynką”, za które płacimy.
Na które pracujemy całe życie.

Warto od początku budować prawdziwą tożsamość nawet jeśli będziesz „nielubianą”.

AspieZaklinaczka
Sylwia Niemowna-Baginska 💓


Skomentuj

Wpisy na stronie

  • Planowanie: Kołowy plan dnia – spektrum autyzmu

    Planowanie: Kołowy plan dnia – spektrum autyzmu

    Planowanie: Kołowy plan dnia – spektrum autyzmu

  • Dziurawiec jak Prozac

    Dziurawiec jak Prozac

    Dziurawiec jak Prozac

  • 500+: wnioski, przelewy, wypłaty

    Jak złożyć wniosek? Jak podaje  Gazeta Wyborcza z dnia 03.02.2016: „Rząd chce wypłacać rodzinom co miesiąc po 500 zł na drugie i kolejne dziecko. Uboższe…

  • Siła nawyku

    Dzięki nawykom otrzymujemy dodatkową siłę umysłową – nasze szare komórki mogą się uspokoić lub poświęcić innym myślom. Dopiero w ostatnich 20 latach naukowcy zaczęli rozumieć,…