Probiotyki na depresję i stres?

Jak powstaje w organizmie stres? Stres to reakcja organizmu na trudne sytuacje i doświadczenia. Umiarkowany może mobilizować do działania oraz pomagać w podjęciu racjonalnych decyzji. Jeśli jednak jest bardzo silny lub długo trwa, demotywuje, utrudnia myślenie i przeszkadza w konstruktywnym działaniu. Wywołuje niepokój, lęk, frustrację, złość, dekoncentruje. Wpływa też niekorzystnie na zdrowie. Jak radzić sobie z emocjami, stres - ASD Objawami stresu mogą … Czytaj dalej Probiotyki na depresję i stres?

Depresja

kadr z filmu: "Plac Zbawiciela" reżyserii Joanny Kos-Krauze i Krzysztofa Krauze 2006 "Co to jest życie? Tysiąc a może miliard odpowiedzi - jedna z trywialniejszych: forma obecności na powierzchni planety. Nie jestem pewien własnej obecności . . . " Jerzy Pilch [1] Brytyjski pisarz i filozof Clive S. Levis tak opisuje swoją żałobną depresję po … Czytaj dalej Depresja