Reklamy
Reklamy

Ludzie odsuwają na bok swoją prawdziwą opinię i „poświęcają” swoje potrzeby, aby dostosować się do tego, jak myślą, że powinni się zachowywać.

Wygląda to tak :
” Nie jestem wystarczająca/wystarczający”. Jestem ” za dużo”.

„Przemieszczamy” się w życiu szybko pomijając ważne rzeczy.

” Muszę być bardziej produktywny”

” Potrzebuje robić więcej/ pracować więcej”.

” Jestem sam/sama”.

” Muszę być najlepszy/najlepsza we wszystkim co robię”.

” Osądzanie Twojego ciała „.

„Porównywanie do innych”.

” Nikt mnie nie kocha”.

„Poczucie separacji między potrzebami , ciałem, uczuciami
i emocjami”.

„Nie komunikowanie swoich praw
i potrzeb”.

Jak widać patriarchat szkodzi wszystkim.
Zarówno kobietom jak i mężczyznom.
Trzeba o tym mówić i edukować ludzi.

AspieZaklinaczka
Sylwia Niemowna-Baginska 💓

Reklamy


Dodaj komentarz

Wpisy na stronie

  • Relaksacja w TUS

    Relaksacja w TUS

    Chrrr… Umiejętności, których dzieci uczą się podczas zabawy: Radzenie sobie ze stresem i lękiem, stosowanie się do poleceń oraz umiejętności z zakresu małej i dużej…

  • Zajęcia mindfulness dla uczniów ze spektrum autyzmu

    Zajęcia mindfulness dla uczniów ze spektrum autyzmu

    Zajęcia mindfulness dla uczniów ze spektrum autyzmu powinny być dostosowane do ich indywidualnych potrzeb i preferencji. Poniżej znajduje się propozycja struktury sesji mindfulness, z uwzględnieniem…

  • Gil – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu

    Gil – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu

    Arkusz pracy dla ucznia ASD: (autyzm) / Zespół Aspergera Cele: Poznajemy kształty i kolory ptaków. Czytanie ze zrozumieniem/aktywne słuchanie. Ćwiczenia językowe Rozwijanie umiejętności poznawczych. Kolorowanie. Uwaga, uważność. Wykonywanie…

  • Rezyliencja – przetrwanie i rozwój w obliczu trudności

    Rezyliencja – przetrwanie i rozwój w obliczu trudności

    Rezyliencja to kluczowa cecha, umożliwiająca przetrwanie i rozwój w obliczu trudności oraz zmian. Badania wskazują, że osoby o wysokim poziomie rezyliencji radzą sobie lepiej w…