Reklamy
Reklamy

Nie jestem najlepsza w święta.
Jestem niedokończona.
Często nie realizuję swoich pomysłów.

Za dużo sobie często zakładam i często „padam”.
Dlatego od kilku lat staram się nie porównywać  do nikogo tylko skromnie i z ogromnym skupieniem spędzić święta w naszym małym Aspie kręgu rodzinnym.

Czuję wtedy, że nie zaniedbuję mojej małej Aspie rodziny. Nie ginę w odmętach ilości potraw.
Nie mam poczucia niespełnienia.
Nieprzygotowania.
Nie mam poczucia winy, że mogłam zrobić coś piękniej, dokładniej.

Od święta można być zwyczajnie zmęczonym.

Życzę Wam odpoczynku i dobrej energii ❤️.

AspieZaklinaczka
Sylwia N. Bagińska


Dodaj komentarz

Wpisy na stronie

  • Autyzm w edukacji. Wyzwania i strategie wspomagania

    Autyzm w edukacji. Wyzwania i strategie wspomagania

    Autyzm to spektrum zaburzeń rozwoju neurologicznego, które wpływają na zdolność jednostki do komunikacji społecznej, zachowań oraz interakcji z otoczeniem. Edukacja osób z autyzmem stwarza unikalne…

  • Terapia regulacji emocji. Klucz do zdrowego samopoczucia

    Terapia regulacji emocji. Klucz do zdrowego samopoczucia

    Regulacja emocji, czyli umiejętność świadomego zarządzania swoimi uczuciami, jest kluczowym elementem zdrowego funkcjonowania psychicznego. W miarę postępującego zrozumienia wpływu emocji na nasze codzienne życie, terapia…

  • Wsparcie pedagogiczne dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Wsparcie pedagogiczne dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Wsparcie pedagogicznego dla uczniów ze spektrum autyzmu. To kluczowy aspekt, który odnosi się do różnorodnych strategii i środków, jakie szkoły mogą zastosować, aby dostarczyć odpowiednie…

  • Czym właściwie jest mindfulness?

    Czym właściwie jest mindfulness?

    Mindfulness, znane również jako uważność, to praktyka, która zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszym zabieganym świecie. W skrócie, mindfulness to świadomość chwili obecnej bez oceny…