Reklamy
Reklamy

Prokrastynacja
To takie wieczne odkładanie

U kobiet to wygląda inaczej.
Kobiety w spektrum często odkładają jakieś działanie, aktywność lub rzecz gdyż ciągle dążą do doskonałości.
Często robią coś na „ostatnią chwilę” nie z tego powodu , że czegoś nie potrafią lub coś sprawia im trudność. Zwyczajnie proces myślowy jest wciąż aktualizowany, ulepszany i najlepsza wersja jest właśnie „za pięć dwunasta”.

Nie ma nic gorszego niż wykonać coś przed czasem
i zastanawiać się nad tym co mogłybyśmy jeszcze poprawić. To jest męczące. Dlatego zazwyczaj robimy to „rzutem na taśmę” i efekt tej pracy jest rewelacyjny.

Czasem też ciężko nam zakończyć zadanie. Czynność. Gdyż nie jesteśmy na tyle pewne siebie aby doprowadzić sprawę do końca.
Czy robimy to w naszych wysokich standardach.
Wtedy toczy się wewnętrzna walka.

Czy na pewno już wszystko jest doskonale, abyśmy mogły zakończyć?
I często poddajemy się nawet na poziomie najwyższej jakości.

Prokrastynacja u kobiet w spektrum – to nie tylko odkładanie rzeczy ważnych, twórczych czy banalnych.
To przede wszystkim odkładanie rzeczy przyjemnych.

Mamy tyle roboty, że rzeczy dla nas ważne zostawiamy na sam koniec.
I wtedy jesteśmy już tak zmęczone, że nawet odpoczywać nie umiemy.

Z obiektywnego punktu widzenia naszych bliskich odkładamy zawsze rzeczy dla nas przyjemne.
Oni nam przypominają, że nie dbamy o siebie.

Oni nam wskazują, że nie robimy tego co lubimy.
Mówią nam i przypominają o dbaniu o siebie
Mówią nam, że odkładamy siebie na później.

Tylko może być wtedy za późno ❤️

AspieZaklinaczka
Sylwia N. Baginska

Reklamy


Skomentuj

Wpisy na stronie

  • Spektrum autyzmu. Bezmiar nadmiaru

    Spektrum autyzmu. Bezmiar nadmiaru

    Gdyby twój mózg stracił zdolność ignorowania niektórych bodźców, słyszałbyś wyraźnie każdy dźwięk, czuł każdy zapach, smak i teksturę wszystkiego, z czym styka się twoja skóra.…

  • Nie „kupisz” geniuszu

    Nie „kupisz” geniuszu

    Od lat przyglądam się wielu zjawiskom. Zwłaszcza w środowisku rodziców.Cieszę się, że geniusz rodzi się w zwykłych, uczciwychi bezinteresownych domach. Gdzie nikt nie naciska na…

  • Nauka samokontroli i podejmowania dobrych decyzji – scenariusz lekcji

    Nauka samokontroli i podejmowania dobrych decyzji – scenariusz lekcji

    Temat: „Nauka Samokontroli i Podejmowania Dobrych Decyzji” Cele lekcji: Zrozumienie, czym jest samokontrola i dlaczego jest ważna. Rozwijanie umiejętności hamowania impulsów. Nauka procesu podejmowania dobrych…

  • Dbamy o nasz dobrostan – lekcja dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Dbamy o nasz dobrostan – lekcja dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Lekcja dla dzieci ze spektrum autyzmu na temat dobrostanu: Temat lekcji: Dbamy o Nasz Dobrostan Cele lekcji: Pomoc dzieciom zrozumieć, czym jest dobrostan i dlaczego…