Reklamy

autyzmwszkole.com

Wiedza zawarta w dwóch subskrypcjach: Dostęp Premium 10 zł i Subskrypcja miesięczna 6 zł oraz

eBooki i pakiety lekcyjne
Reklamy
Reklamy

Prokrastynacja
To takie wieczne odkładanie

U kobiet to wygląda inaczej.
Kobiety w spektrum często odkładają jakieś działanie, aktywność lub rzecz gdyż ciągle dążą do doskonałości.
Często robią coś na „ostatnią chwilę” nie z tego powodu , że czegoś nie potrafią lub coś sprawia im trudność. Zwyczajnie proces myślowy jest wciąż aktualizowany, ulepszany i najlepsza wersja jest właśnie „za pięć dwunasta”.

Nie ma nic gorszego niż wykonać coś przed czasem
i zastanawiać się nad tym co mogłybyśmy jeszcze poprawić. To jest męczące. Dlatego zazwyczaj robimy to „rzutem na taśmę” i efekt tej pracy jest rewelacyjny.

Czasem też ciężko nam zakończyć zadanie. Czynność. Gdyż nie jesteśmy na tyle pewne siebie aby doprowadzić sprawę do końca.
Czy robimy to w naszych wysokich standardach.
Wtedy toczy się wewnętrzna walka.

Czy na pewno już wszystko jest doskonale, abyśmy mogły zakończyć?
I często poddajemy się nawet na poziomie najwyższej jakości.

Prokrastynacja u kobiet w spektrum – to nie tylko odkładanie rzeczy ważnych, twórczych czy banalnych.
To przede wszystkim odkładanie rzeczy przyjemnych.

Mamy tyle roboty, że rzeczy dla nas ważne zostawiamy na sam koniec.
I wtedy jesteśmy już tak zmęczone, że nawet odpoczywać nie umiemy.

Z obiektywnego punktu widzenia naszych bliskich odkładamy zawsze rzeczy dla nas przyjemne.
Oni nam przypominają, że nie dbamy o siebie.

Oni nam wskazują, że nie robimy tego co lubimy.
Mówią nam i przypominają o dbaniu o siebie
Mówią nam, że odkładamy siebie na później.

Tylko może być wtedy za późno ❤️

AspieZaklinaczka
Sylwia N. Baginska

Reklamy


Dodaj komentarz

Wpisy na stronie

  • Moje mocne strony nie są przypadkiem

    Moje mocne strony nie są przypadkiem

    Odkryj, dlaczego mocne strony ucznia w spektrum autyzmu to coś więcej niż talenty. Dowiedz się, jak rozpoznawać aktywności, wartości i naturalne zasoby, które budują dobrostan,…

  • Autyzm w przedszkolu latem — 50 pomysłów na spokojny dzień

    Autyzm w przedszkolu latem — 50 pomysłów na spokojny dzień

    Autyzm w przedszkolu latem – 50 pomysłów na spokojny dzień. Gotowe aktywności na upały, doświadczenia edukacyjne i praktyczne wskazówki dla nauczycieli przedszkola oraz terapeutów.

  • Dzień Arbuza w przedszkolu

    Dzień Arbuza w przedszkolu

    Dzień Arbuza w przedszkolu – gotowy scenariusz zajęć rewalidacyjnych dla dzieci z autyzmem (ASD). Pomysły na zabawy rozwijające komunikację, motorykę, integrację sensoryczną i uwagę poprzez…

  • Letnia misja: odnajdujemy kolory wakacji

    Letnia misja: odnajdujemy kolory wakacji

    Letnie zajęcia rewalidacyjne dla przedszkolaków z ASD. Gotowy scenariusz rozwijający komunikację, uwagę, motorykę, orientację przestrzenną i samoregulację.