Reklamy
Reklamy

Prokrastynacja
To takie wieczne odkładanie

U kobiet to wygląda inaczej.
Kobiety w spektrum często odkładają jakieś działanie, aktywność lub rzecz gdyż ciągle dążą do doskonałości.
Często robią coś na „ostatnią chwilę” nie z tego powodu , że czegoś nie potrafią lub coś sprawia im trudność. Zwyczajnie proces myślowy jest wciąż aktualizowany, ulepszany i najlepsza wersja jest właśnie „za pięć dwunasta”.

Nie ma nic gorszego niż wykonać coś przed czasem
i zastanawiać się nad tym co mogłybyśmy jeszcze poprawić. To jest męczące. Dlatego zazwyczaj robimy to „rzutem na taśmę” i efekt tej pracy jest rewelacyjny.

Czasem też ciężko nam zakończyć zadanie. Czynność. Gdyż nie jesteśmy na tyle pewne siebie aby doprowadzić sprawę do końca.
Czy robimy to w naszych wysokich standardach.
Wtedy toczy się wewnętrzna walka.

Czy na pewno już wszystko jest doskonale, abyśmy mogły zakończyć?
I często poddajemy się nawet na poziomie najwyższej jakości.

Prokrastynacja u kobiet w spektrum – to nie tylko odkładanie rzeczy ważnych, twórczych czy banalnych.
To przede wszystkim odkładanie rzeczy przyjemnych.

Mamy tyle roboty, że rzeczy dla nas ważne zostawiamy na sam koniec.
I wtedy jesteśmy już tak zmęczone, że nawet odpoczywać nie umiemy.

Z obiektywnego punktu widzenia naszych bliskich odkładamy zawsze rzeczy dla nas przyjemne.
Oni nam przypominają, że nie dbamy o siebie.

Oni nam wskazują, że nie robimy tego co lubimy.
Mówią nam i przypominają o dbaniu o siebie
Mówią nam, że odkładamy siebie na później.

Tylko może być wtedy za późno ❤️

AspieZaklinaczka
Sylwia N. Baginska

Reklamy


Skomentuj

Wpisy na stronie

  • Słoń – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu

    Słoń – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu

    Arkusz pracy dla ucznia ASD: (autyzm) / Zespół Aspergera Cele: Poznajemy kształty i kolory zwierząt. Czytanie ze zrozumieniem/aktywne słuchanie. Ćwiczenia językowe Rozwijanie umiejętności poznawczych. Kolorowanie. Uwaga, uważność. Wykonywanie…

  • Dlaczego medytacja życzliwości pozwala rozwijać empatię?

    Dlaczego medytacja życzliwości pozwala rozwijać empatię?

    Medytacja życzliwości, znana również jako metta, jest praktyką skoncentrowaną na rozwijaniu uczucia życzliwości i miłości wobec siebie i innych. Ta praktyka wpływa korzystnie na rozwój…

  • Nie wybieraj mnie

    Nie wybieraj mnie

    „Nie wybieraj mnie Jeśli wolisz być w grupie kobiet, które snują intrygi, wykluczają inne kobiety”. Nie potrzebuje takiego towarzystwa wzajemnej adoracji bez szacunku do jednostki.…

  • Terapia edukacyjna dla uczniów ze spektrum autyzmu. Indywidualne podejście do rozwoju

    Terapia edukacyjna dla uczniów ze spektrum autyzmu. Indywidualne podejście do rozwoju

    Współczesna edukacja stawia przed nauczycielami i specjalistami w dziedzinie edukacji wyzwania związane z różnorodnością uczniów. Jedną z grup, która wymaga szczególnego podejścia, są uczniowie ze…