Reklamy

autyzmwszkole.com

Wiedza zawarta w dwóch subskrypcjach: Dostęp Premium 10 zł i Subskrypcja miesięczna 6 zł oraz

eBooki i pakiety lekcyjne
Reklamy
Reklamy

Ludzie odsuwają na bok swoją prawdziwą opinię i „poświęcają” swoje potrzeby, aby dostosować się do tego, jak myślą, że powinni się zachowywać.

Wygląda to tak :
” Nie jestem wystarczająca/wystarczający”. Jestem ” za dużo”.

„Przemieszczamy” się w życiu szybko pomijając ważne rzeczy.

” Muszę być bardziej produktywny”

” Potrzebuje robić więcej/ pracować więcej”.

” Jestem sam/sama”.

” Muszę być najlepszy/najlepsza we wszystkim co robię”.

” Osądzanie Twojego ciała „.

„Porównywanie do innych”.

” Nikt mnie nie kocha”.

„Poczucie separacji między potrzebami , ciałem, uczuciami
i emocjami”.

„Nie komunikowanie swoich praw
i potrzeb”.

Jak widać patriarchat szkodzi wszystkim.
Zarówno kobietom jak i mężczyznom.
Trzeba o tym mówić i edukować ludzi.

AspieZaklinaczka
Sylwia Niemowna-Baginska 💓

Reklamy


Dodaj komentarz

Wpisy na stronie

  • Terapia regulacji emocji. Klucz do zdrowego samopoczucia

    Terapia regulacji emocji. Klucz do zdrowego samopoczucia

    Regulacja emocji, czyli umiejętność świadomego zarządzania swoimi uczuciami, jest kluczowym elementem zdrowego funkcjonowania psychicznego. W miarę postępującego zrozumienia wpływu emocji na nasze codzienne życie, terapia…

  • Wsparcie pedagogiczne dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Wsparcie pedagogiczne dla dzieci ze spektrum autyzmu

    Wsparcie pedagogicznego dla uczniów ze spektrum autyzmu. To kluczowy aspekt, który odnosi się do różnorodnych strategii i środków, jakie szkoły mogą zastosować, aby dostarczyć odpowiednie…

  • Czym właściwie jest mindfulness?

    Czym właściwie jest mindfulness?

    Mindfulness, znane również jako uważność, to praktyka, która zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszym zabieganym świecie. W skrócie, mindfulness to świadomość chwili obecnej bez oceny…

  • Noworoczna medytacja

    Noworoczna medytacja

    Witajcie, Dziś, w magiczną noc noworoczną, pragnę zaprosić Was do chwili refleksji i wewnętrznego spokoju. Znajdujemy się razem na tej ścieżce, która prowadzi nas ku…