Reklamy
Reklamy

Gdy tracisz łączność ze swoim ciałem.
Tracisz siebie.

Walczyłam ze sobą, żeby udowodnić że potrafię się przystosować. Iść z prądem. Robić rzeczy, które robią inni.
Dostosować się, bo tak trzeba.

Stopniowo traciłam swoją życiową energię.
Moje cenne MOJO. ❤️.
Przestałam robić rzeczy, które kocham.
Które sprawiały mi przyjemność.
Uczyłam się dzień i noc.
Rzeczy, których nigdy nie lubiłam.
Zmuszałam się do tego.
Aby udowodnić, że potrafię.

Przez to straciłam też kilku przyjaciół, którzy mi mówili : ranisz siebie. To nie dla Ciebie.

A ja uparcie traciłam siebie…
Dalej…

Oczywiście jako kobieta w spektrum, potrafię doskonale unieść każdą profesję, specjalizację. Nawet tego czego nie lubię. Maskować doskonale swoje potrzeby.

I nagle moje ciało się odezwało.
Bólem, zmęczeniem, stresem.
Przewlekłym napięciem.
Burnout.
Wypalenie.
Meltdown.
Moje ciało zaczęło mówić samo za siebie.

Nie słuchałam, siebie.
Nie słuchałam tego, co czułam.
Ignorowałam wszystkie sygnały.

Gdy przyszedł certyfikat z dyplomem.
Płakałam, z wyczerpania.
Bliscy pytali, dlaczego się nie cieszę.
Puściło we mnie wszystko.

Przez to, że nie słuchałam siebie.
Straciłam łączność z moim ciałem, które cierpiało. Przez moje złe decyzje.
Podyktowane otoczeniem.

„Jeśli nie powiesz w końcu „nie” – Twoje ciało w końcu odezwie się.
W postaci choroby, wyczerpania.” – Gabor Mate.

Zanim się odbudujesz, minie sporo czasu.
Nie rób sobie krzywdy.

Szkoda życia ❤️.

AspieZaklinaczka
Sylwia N. Baginska


Skomentuj

Wpisy na stronie

  • Magiczna Pracownia Świątecznych Czarów – kreatywne zajęcia przed Bożym Narodzeniem

    Magiczna Pracownia Świątecznych Czarów – kreatywne zajęcia przed Bożym Narodzeniem

    Oto pomysł na kreatywne integracyjne zajęcia dla dzieci związane z przygotowaniami do Świąt Bożego Narodzenia: Magiczna Pracownia Świątecznych Czarów Cel: Wspólne tworzenie ozdób świątecznych, rozwijanie…

  • Podwójna empatia w spektrum autyzmu

    Podwójna empatia w spektrum autyzmu

    „Prawda jest taka, że po­ru­sza­nie się po skom­pli­ko­wa­nych me­an­drach roz­mowy przy­po­mina jazdę po ulicy dwu­kie­run­ko­wej – po­trzeba dwóch uczest­ni­ków ru­chu, żeby się w tym po­gu­bić…

  • Gwiazda Betlejemska – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu

    Gwiazda Betlejemska – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu

    Arkusz pracy dla ucznia ASD: (autyzm) / Zespół Aspergera Klasy: 1-3 Cele: Poznajemy kształty i kolory roślin. Czytanie ze zrozumieniem/aktywne słuchanie. Ćwiczenia językowe Rozwijanie umiejętności poznawczych. Kolorowanie. Uwaga,…

  • Echolalia w spektrum autyzmu

    Echolalia w spektrum autyzmu

    Czym jest echolalia? Echolalię definiuje się jako powtarzanie sylab, słów lub zwrotów wypowiedzianych przez inne osoby. Powtarzanie może się odbywać z zachowaniem linii melodycznej, wysokości…