Reklamy

autyzmwszkole.com

Wiedza zawarta w dwóch subskrypcjach: Dostęp Premium 10 zł i Subskrypcja miesięczna 6 zł oraz

eBooki i pakiety lekcyjne
Reklamy
Reklamy

Gdy tracisz łączność ze swoim ciałem.
Tracisz siebie.

Walczyłam ze sobą, żeby udowodnić że potrafię się przystosować. Iść z prądem. Robić rzeczy, które robią inni.
Dostosować się, bo tak trzeba.

Stopniowo traciłam swoją życiową energię.
Moje cenne MOJO. ❤️.
Przestałam robić rzeczy, które kocham.
Które sprawiały mi przyjemność.
Uczyłam się dzień i noc.
Rzeczy, których nigdy nie lubiłam.
Zmuszałam się do tego.
Aby udowodnić, że potrafię.

Przez to straciłam też kilku przyjaciół, którzy mi mówili : ranisz siebie. To nie dla Ciebie.

A ja uparcie traciłam siebie…
Dalej…

Oczywiście jako kobieta w spektrum, potrafię doskonale unieść każdą profesję, specjalizację. Nawet tego czego nie lubię. Maskować doskonale swoje potrzeby.

I nagle moje ciało się odezwało.
Bólem, zmęczeniem, stresem.
Przewlekłym napięciem.
Burnout.
Wypalenie.
Meltdown.
Moje ciało zaczęło mówić samo za siebie.

Nie słuchałam, siebie.
Nie słuchałam tego, co czułam.
Ignorowałam wszystkie sygnały.

Gdy przyszedł certyfikat z dyplomem.
Płakałam, z wyczerpania.
Bliscy pytali, dlaczego się nie cieszę.
Puściło we mnie wszystko.

Przez to, że nie słuchałam siebie.
Straciłam łączność z moim ciałem, które cierpiało. Przez moje złe decyzje.
Podyktowane otoczeniem.

„Jeśli nie powiesz w końcu „nie” – Twoje ciało w końcu odezwie się.
W postaci choroby, wyczerpania.” – Gabor Mate.

Zanim się odbudujesz, minie sporo czasu.
Nie rób sobie krzywdy.

Szkoda życia ❤️.

AspieZaklinaczka
Sylwia N. Baginska


Dodaj komentarz

Wpisy na stronie

  • Echolalia w spektrum autyzmu

    Echolalia w spektrum autyzmu

    Czym jest echolalia? Echolalię definiuje się jako powtarzanie sylab, słów lub zwrotów wypowiedzianych przez inne osoby. Powtarzanie może się odbywać z zachowaniem linii melodycznej, wysokości…

  • Piękna Porażka – prezentacja zasady fair play w szkole

    Piękna Porażka – prezentacja zasady fair play w szkole

    Scenariusz zajęć TEMAT Piękna Porażka – jak radzić sobie z przegrywaniem? CELE Oswojenie uczniów z przegraną,Nauka zgodnej gry z zachowaniem zasady fair play,Uświadomienie uczniom tego,…

  • Trwać!

    Trwać!

    Trwać! W spektrum nie lubimy kończyć. Lubimy być w czymś co lubimy. Przeciągamy to w czasie jak tylko da się. Lubimy powtarzalność rzeczy, które lubimy.…

  • Świąteczne zajęcia na poprawę nastroju dla uczniów z ASD

    Świąteczne zajęcia na poprawę nastroju dla uczniów z ASD

    Czym jest nastrój? Nastrój: Nastrój to subiektywne odczucie emocjonalne, które charakteryzuje stan psychiczny jednostki w danym momencie. Jest to swoiste „tło” emocjonalne, które wpływa na…