aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.jpg

Rytm jest podstawą każdego płynnego ruchu. Spacerowanie równym krokiem to dobra metoda ćwiczenia rytmicznych ruchów i uświadamiania sobie własnego ciała

Cele

  • Kontrola motoryczna
  • Rozróżnianie pojęć „wolno”, „szybko” i „stop”
  • Słuchanie wskazówek werbalnych
  • Naśladowanie ruchów ciała
  • Wykorzystanie nadmiaru energii
  • Stymulacja proprioceptywna i przedsionkowa
  • Równowaga
  • Przynależność do grupy

Continue reading „Rytmiczny spacer”

Reklamy